لماذا الكتابة الإبداعية؟
هناك المئات من الدراسات حول الآثار العلاجية للكتابة الإبداعية. عندما نكتب لفهم تجاربنا ، فإننا نستعيد قدرا من الوكالة. عندما نكتب ، نبقى أبطالا في حياتنا. تشجع الكتابة الإبداعية الناس على اختيار كلماتهم واستعاراتهم وصورهم. تشير الدراسات إلى أن اتخاذ القرار الإبداعي هذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوعي الذاتي واحترام الذات وتحسين الصحة العقلية.
"الإبداع هو استجابة إنسانية أساسية للصدمات ونظام دفاع طبيعي في حالات الطوارئ."
لويز ديسالفو
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط.
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحليل حركة المرور على موقع الويب وتحسين تجربة موقع الويب الخاص بك. بقبول استخدامنا لملفات تعريف الارتباط ، سيتم تجميع بياناتك مع جميع بيانات المستخدم الأخرى.